Kenapa Sunscreen Penting?
Sunscreen atau pelindung suria merupakan produk asas dalam penjagaan kulit harian. Ia melindungi kulit daripada sinaran ultraviolet (UVA dan UVB) yang boleh menyebabkan sunburn, penuaan pramatang, pigmentasi, dan risiko kanser kulit.
Ramai orang masih keliru antara istilah sunblock dan sunscreen. Hakikatnya, kedua-duanya merujuk kepada produk yang sama. Pada tahun 2012, US FDA telah menetapkan hanya istilah sunscreen digunakan bagi mengelakkan kekeliruan. Di Malaysia, NPRA juga menguatkuasakan perkara sama sejak 2017.
Namun, perdebatan yang lebih hangat ialah mengenai physical sunscreen berbanding chemical sunscreen. Apakah perbezaannya, dan mana yang lebih sesuai untuk kulit anda?
Apa Itu Physical Sunscreen?
Physical sunscreen dikenali juga sebagai mineral sunscreen atau inorganic sunscreen. Ia menggunakan bahan mineral seperti:
Zinc oxide
Titanium dioxide
Bagaimana Physical Sunscreen Berfungsi?
Dahulu ramai percaya physical sunscreen berfungsi dengan memantulkan sinar UV sepenuhnya. Namun, kajian pada 2015 membuktikan bahawa:
Hanya sekitar 5% sinar UV dipantulkan.
Sekitar 95% sinar UV diserap, lalu ditukar menjadi haba yang tidak berbahaya pada kulit.
👉 Jadi, physical sunscreen sebenarnya bertindak hampir sama seperti chemical sunscreen, iaitu dengan menyerap sinaran UV.
Kelebihan Physical Sunscreen
Sesuai untuk kulit sensitif dan mudah iritasi.
Memberi perlindungan segera selepas disapu.
Lebih stabil di bawah cahaya matahari.
Kekurangan Physical Sunscreen
Kadang-kadang meninggalkan white cast (kesan putih pada kulit).
Tekstur lebih pekat, sedikit sukar diratakan pada kulit.
Mungkin kurang selesa untuk mereka dengan kulit berminyak.
Apa Itu Chemical Sunscreen?
Chemical sunscreen pula menggunakan penapis kimia yang lebih moden, seperti:
Tinosorb
Octocrylene
Homosalate
Octisalate
Octinoxate
Bagaimana Chemical Sunscreen Berfungsi?
Menyerap sinaran UVA dan UVB ke dalam kulit.
Menukarkan tenaga UV kepada haba yang selamat.
Kelebihan Chemical Sunscreen
Tekstur lebih ringan, mudah serap.
Tidak meninggalkan kesan putih pada kulit.
Sesuai untuk aktiviti luar kerana formula lebih tahan peluh.
Kekurangan Chemical Sunscreen
Perlu 15–20 minit selepas sapuan sebelum efektif.
Sesetengah individu mungkin alami iritasi, terutama kulit sensitif.
Sesetengah bahan tidak sesuai untuk wanita hamil atau menyusu.
Physical Sunscreen vs Chemical Sunscreen: Perbandingan Lengkap
| Faktor | Physical Sunscreen (Mineral) | Chemical Sunscreen |
|---|---|---|
| Jenis Bahan | Zinc oxide, Titanium dioxide | Octocrylene, Octinoxate, Homosalate |
| Mekanisme | Memantul 5%, menyerap 95% UV | Menyerap 100% UV dan tukar kepada haba |
| Sesuai Untuk | Kulit sensitif, bayi, wanita hamil | Kulit normal, berminyak, aktif |
| Kesan White Cast | Ada kemungkinan (lebih jelas pada kulit gelap) | Tiada white cast |
| Masa Bertindak | Segera selepas sapuan | Perlu 15–20 minit |
| Kestabilan UV | Stabil di bawah matahari | Sesetengah formula kurang stabil |
| Tekstur | Lebih pekat, likat | Ringan, mudah serap |
Faktor Yang Perlu Dipertimbangkan Dalam Pemilihan Sunscreen
1. Jenis Kulit
Kulit sensitif / ekzema: Lebih sesuai dengan physical sunscreen kerana lebih lembut.
Kulit berminyak / kombinasi: Pilih chemical sunscreen dengan tekstur gel atau hybrid.
Kulit kering: Sunscreen bertekstur krim (kedua-dua jenis boleh digunakan).
2. Tekstur & Konsistensi
Physical sunscreen biasanya lebih pekat, manakala chemical sunscreen lebih ringan. Pilih tekstur yang membuatkan anda selesa dan konsisten memakainya setiap hari.
3. Kesan Litupan (White Cast)
Physical sunscreen cenderung meninggalkan kesan putih kerana bahan mineralnya. Jika tidak selesa, anda boleh memilih hybrid sunscreen (gabungan physical + chemical).
4. Label Perlindungan UV
Pastikan sunscreen mempunyai:
Broad spectrum (UVA & UVB).
SPF minimum 30 (lebih baik SPF 50).
PA++ atau PA+++ untuk perlindungan UVA.
FAQ Mengenai Physical Sunscreen
1. Adakah physical sunscreen lebih selamat untuk kulit sensitif?
Ya, kerana ia menggunakan bahan mineral semula jadi yang jarang menyebabkan iritasi.
2. Bolehkah physical sunscreen digunakan pada bayi?
Ya, kebanyakan pediatrician menyarankan physical sunscreen kerana lebih lembut dan selamat.
3. Adakah physical sunscreen meninggalkan kesan putih pada semua jenis kulit?
Tidak semestinya. Banyak jenama kini menggunakan teknologi micronized zinc oxide untuk mengurangkan white cast.
4. Bolehkah saya guna physical sunscreen sahaja tanpa chemical sunscreen?
Ya, pilihan bergantung pada keselesaan anda. Kedua-duanya memberi perlindungan setara.
5. Adakah sunscreen perlu dipakai walaupun di rumah?
Ya, kerana sinar UVA boleh menembusi tingkap kaca dan merosakkan kulit.
Kesimpulan
Perbezaan utama antara physical sunscreen dan chemical sunscreen adalah jenis bahan penapis UV yang digunakan. Dari segi fungsi, kedua-duanya menyerap sinar UV dan menukarkannya kepada haba yang selamat.
Physical sunscreen lebih sesuai untuk kulit sensitif tetapi mungkin meninggalkan white cast.
Chemical sunscreen lebih ringan dan selesa dipakai tetapi berisiko menyebabkan iritasi pada sesetengah individu.
👉 Yang paling penting, amalkan penggunaan sunscreen setiap hari untuk mengelakkan sunburn, pigmentasi, dan risiko kanser kulit – tidak kira jenis sunscreen yang anda pilih.